Para los tiempos de crisis: Más vale saber y no necesitar, que necesitar y no saber
lunes, 3 de febrero de 2014
pasta de dientes (5)
Tome 1/2 taza de piedra pomez pulverizada y agregue 1/4 de taza de glicerinam bata hasta formar una pasta homogénea, Agregue unas gotas de aceite de menta, y aplique en el cepillo dental.
domingo, 29 de enero de 2012
pasta de dientes (4)
Debes evitar los siguientes componentes:
El laurilsulfato sódico (SLS), ya que puede secar la boca y causar úlceras bucales.
El fluoruro o flúor, un ingrediente es bien común en dentífricos para el control del sarro y la caries. Lo cierto es que llegados a los 25 años, el flúor no fortalece el esmalte, dicen los expertos.
Para elegir un buen dentrífico busca que contengan lo siguiente:
Agentes alcalinizantes como el bicarbonato de sodio, coenzima Q10 y aloe vera, que reducen la inflamación en la boca y alivia la irritación de encías.
Abrasivos naturales a partir de las fibras naturales del árbol del peelu indio o de tierra de diatomeas, unos sedimentos blandos que quitan suavemente las manchas sin dañar el esmalte dental.
Xilitol. Este azúcar natural lucha y hasta sana las caries en desarrollo al detener el crecimiento de las bacterias que causan caries.
Co-Q10, que se ha demostrado cura y previene la gingivitis, al tiempo que el aloe calma las encías.
La pasta dental ideal sería la combinación de xilitol, Co-Q10, aloe y extracto de hoja de olivo ayuda a prevenir las caries a la vez que impulsa la salud de toda la boca.
Pero si con todo esto quedaste un poco confundid@ y la letra chica de los envases es más minúscula que la de tu crédito de consumo, tranquil@. Tenemos la opción, natural por lo demás, de que confecciones tu propia pasta para limpiar tus dientes y quedar listo para una cita romántica.
INGREDIENTES
1 cucharadita de bicarbonato sódico
1 / 2 cucharadita de sal marina, molida muy fina
1 gota de aceite esencial de menta, hierbabuena, naranja dulce, clavo de olor o de canela
Unas gotas de agua
Mezcla todo y asegúrate que quede consistente. Y luego, cepillate. Ya verás lo efectiva que puede ser la fórmula casera.
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jueves, 18 de agosto de 2011
Pasta de dientes (3)
Pasta de dientes (dentrífico)
Rendimiento: 100 ml
Tiempo de preparación: 20 minutos
Caducidad: 6 meses aproximadamente
Ingredientes:
• 3 1/4 cucharadas de agua (50 mL)
• 1 cucharada de glicerina pura (15 mL) *
• 1 cucharadita de lauril sulfato de sodio *
• 1/2 cucharadita de carboximetil celulosa *
• 1/4 de cucharadita de carbonato de magnesio *
• 1/4 de cucharadita de mentol *
• 4 gotas de esencia de menta *
• La punta de una cucharadita de fluoruro de sodio
* Se consiguen en droguerías
Utensilios:
• Agitador de globo
• Tarro de plástico de 100 ml para envasar
Procedimiento:
1 Vierte en el tazón el agua, la glicerina y el mentol. Agita con el batidor de globo hasta que se disuelvan los cristales.
2 Sin dejar de agitar agrega el carbonato de magnesio, el fluoruro de sodio y la esencia de menta.
3 Agrega el lauril sulfato de sodio y agita suavemente hasta disolverlo.
4 Agrega poco a poco la carboximetil celulosa mientras continúas agitando suavemente con el batidor de globo.
Conservación:
La pasta de dientes deberá conservarse en un lugar fresco y seco.
domingo, 7 de diciembre de 2008
PASTA DE DIENTES (2)
Es importante cepillarse los dientes bien después de cada comida, para que sus dientes estén limpios y anos , no es necesario comprar de las pastas que anuncian en radio prensa o tv.
Cualquier pasta es buena, el jabón sirve también pero tiene un sabor desagradable. Usted puede preparar una pasta o polvo dental y darle el sabor que requiera, además salen muy baratos.
El polvo se hace con 3 partes de bicarbonato de sodio y una parte de sal.
En un traste seco mezcle muy bien, puede agregarle unas gotas de esencia de menta o de yerbabuena.
El polvo se guarda en un frasco o bote y se tapa muy bien, para asearse los dientes ponga un poco de polvo en el cepillo.
Para prepara pasta se usa el polvo de bicarbonato con sal ; además glicerina y unas gotas de sabor menta o anís
Ponga en un traste 4 cucharaditas de glicerina por cada media taza de polvo dental. Agregue además unas gotas de colorante vegetal y las gotas de saborizante.
Mezcle todo muy bien , puede guardar la pasta en un frasco o en una bolsita de plástico.
Ponga la pasta en la bolsita con cuna cuchara cuidando que no se ensucie por fuera.
Para cerrarla ponga un pedazo de papel aluminio sobre la boca de la bolsa aplique encima la plancha caliente o la hoja caliente de un cuchillo.
La bolsa se abre cortando con las tijeras una esquina . Este envase es practico y económico.
sábado, 8 de noviembre de 2008
PASTA DE DIENTES (1)
Tiempo de preparación: 35 min.
Ingredientes:
7 cucharadas soperas de miel de maíz (105 g)
6 cucharadas soperas de glicerina pura* (78 g)
3 cucharadas soperas de bicarbonato de sodio** (30 g)
1 ½ cucharadas soperas de goma de tragacanto* (15 g)
1 ½ cucharadas soperas de esencia sabor menta** (15 ml)
1 cucharada de lauril sulfato de sodio* (5 g)
Una pizca de colorante vegetal azul.** (dependiendo del tono deseado)
* Se consiguen en farmacias grandes o droguerías
** Se consiguen en tiendas de materias primas o supermercados
Utensilios:
2 recipientes de plástico o vidrio con capacidad de ½ L
2 cucharas soperas
1 tenedor o batidor
Frasco de vidrio con tapa y capacidad de 250 ml
Etiqueta adherible.
Procedimiento:
Vierta la miel de maíz y la glicerina en uno de los recipientes de vidrio o plástico con capacidad de ½ L), revuelva, con ayuda de una cuchara, hasta obtener una mezcla homogénea y poco espesa (como un jarabe).
En otro recipiente, añada el lauril sulfato de sodio, el bicarbonato de sodio y la goma de tragacanto. Mezcle, con ayuda de una cuchara, hasta que se incorporen los ingredientes.
Vierta, poco a poco, la pasta anterior a la mezcla de la miel de maíz e incorpore, con ayuda de un batidor o tenedor, hasta que tome una consistencia pastosa.
Una vez obtenida, agregue la esencia sabor menta sin dejar de batir para que se integre a la mezcla.
Finalmente, añada, poco a poco, el colorante vegetal a la pasta e incorpórelo perfectamente, con la batidora o tenedor, hasta obtener el color deseado.
Envasado, conservación:
Envase la pasta dental en el frasco de vidrio con capacidad de 250 ml (puede reciclar envases de papillas o jugos para bebés vacíos y limpios); coloque una etiqueta adherible con el nombre, fecha de elaboración y de caducidad del producto.
Modo de uso y precauciones:
Conserve este producto en un lugar fresco y seco.
Caducidad:
La duración de la pasta dental es de 2 meses.
Recomendaciones:
Con ayuda de una cuchara o palito de madera limpio, tome una porción de la pasta dental y esparza sobre el cepillo dental.
Recuerde cerrar el envase después de usarse.
La pasta dental puede envasarla en un tubo de pasta vacío y limpio de plástico, cortando por el fondo y lavándolo perfectamente